L'Enseignante

Parcours

Antonine a découvert le yoga Iyengar® en 2016. Danseuse classique depuis ses 5 ans, elle se passionne dès ses premiers cours de yoga Iyengar® pour la précision des alignements et la rigueur de cette pratique. L'amenant d'une discipline de la représentation vers une pratique de l'écoute des ressentis, le yoga la transforme et la libère. Elle continue aujourd'hui sur la voie du yoga, continuant à se questionner et à vagabonder dans une pratique riche de trésors.

Formation

• •2016-2024 : Élève de Daniele Navelo
• •2022 : Obtention du Certificat de Yoga Pré/Post-natal de la Méthode De Gasquet
• •2024 : Obtention du Certificat de Yoga Iyengar® Niveau 1
• •2024 à aujourd'hui : Élève de Noa Marchand
• •A suivi des stages avec : Lydie Drivière, David Meloni, Christian Pisano et Daniele Navelo

Note

Que tout ne fasse plus qu'un. Comment apprendre du yoga pour vivre mieux au quotidien, faire face à ses limites et embrasser sa nudité, puiser sa force dans de nouveaux espaces découverts, se reposer dans d'autres, laisser monter à ébullition ce qui est parfois caché, s'abandonner avec confiance, se lancer à corps perdu dans les luttes internes et externes et rester enraciné.